1:1 Package für Dich
Fühlen statt Explodieren
Du darfst stehen bleiben, hinspüren, verstehen. Du bekommst Klarheit über deine Themen – und ein neues, liebevolles Verständnis für dich selbst. Du verbindest dich mit deinem inneren Kind, lernst dich zu halten und dich wirklich zu sehen. Nicht perfekt. Sondern ehrlich. Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
Für die inneren Prozesse und wirkliche Veränderung kann der entscheidende Faktor sein, dass du jemanden hast, der dir in diesen Prozessen den Raum hält, die Gefühle hält. Erst, wenn dein System das “Neue” in diesem Rahmen als sicher erfahren hat, kannst du dies auch wieder für dich selbst machen.
1:1 Begleitung für bewusste Mamas – echt, nah und heilsam
Meine Arbeit verbindet Gespräch und Körperarbeit. Ich begleite dich dabei, herauszufinden, was in dir wirklich gesehen und verstanden werden will. Was brauchst du wirklich? Was tut dir gut – und was nicht? Oft sind die Antworten nicht klar schwarz oder weiß – deshalb arbeiten wir auf mehreren Ebenen: mit Wahrnehmungsübungen, Wissen über das Nervensystem und sanfter Energiearbeit.
Es ist eine Reise zurück zu dir selbst. Und wenn du den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr siehst – bin ich da. Bei mir darfst du sein, wie du bist. Mit allem.
Ich begleite dich achtsam, liebevoll und ohne Druck – immer auf Augenhöhe.
In meiner 1:1 Begleitung bekommst du von mir diese 3 Säulen:
Monatlichen Sessions
Persönliche Support-Chat
Zugang zu meinem Videokurs
Du kannst mich vor Ort in Zürich Wipkingen treffen oder online via Zoom – so wie es für dich am besten passt. Der Support-Chat ist für dich da, wenn du mitten im Mama-Alltag gerade Halt brauchst: nach einem herausfordernden Moment oder wenn Gedanken und Gefühle hochkommen, die du nicht allein tragen kannst. Ich antworte dir in der Regel innerhalb von 24 Stunden – meist früher.
Wenn du spürst, dass dich das ruft, melde dich gern bei mir.
Ich freu mich sehr auf dich! 🧡